库里训练方法 - 爱问答

(爱问答)

库里训练方法

有钱,找个训练师制定符合自己身体条件的训练方法。

不断地投篮和力量训练

主要是针对人球合一的部分,投篮快出手

勤能补拙,多练呗!

就是不停投三分

有专业的团队

就是不断地投篮和力量训练

先保证正确的姿势,再勤加练习!每天定点1000次投篮,是入筐!

其实库里花了很多精力在核心力量的训练上

不停地练习投篮,二分和三分。

很多的,最起码的姿势

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