游泳一天在水里泡多久合适？
游泳时间不要超过2小时，在水里的时间控制在1小时以内。
建议：把游泳的时间，控制在1·5～2小时之间为合适。
如果游泳的时间过久，皮肤会受到寒冷的刺激，血管也会不断收缩，肤色变成苍白，容易出现鸡皮疙瘩，严重者还可以出现“抽筋”的问题。
要看个人体质。一般都在2小时左右
亲，是2小时。
看个人体质，适可就好。
没有限制，自己舒服就行
这个不好或
不要超过2-3个小时
2小时左右！
最好不超过2个小时
不能太久，皮肤受不了，人也受不了，泡疲了，没精神最好2到3个小时，时间最好下午或者晚上还有一点，最好游将近一个小时，比如说五十分钟，就起来活动活动，有条件可以蒸下桑拿，排下汗
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