更新时间：2018-03-10 21:57:33 116次访问
扣不进还是高度不够
加强弹跳能力训练，合理的营养膳食以及促进身高发育的锻炼
只能是增加弹跳
每天练习摸筐100次，慢慢就会发觉跳的比以前高了。
需要加长滞空时间
增强腿部力量，尤其是爆发力。
弹跳还要加强
应该是握不握得住球的问题，单手握不住试一下双手。
继续锻炼腿部力量，保证营养
要联系控制球
增强弹跳和爆发力的训练
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