中锋如何突破？
我打的是中锋，喜欢变相突破，现在和我经常打球的人知道我喜欢变相，我突然加速他们都不动，一拉回来就又碰到他了，但是强突他又跟着，变相他就不动，除非我不突，直接干拔，但是命中率不是很高，求一些中锋突破的方法。
中锋的话你不一定要突破才有威胁，更不能一招吃遍天啊。当你的对手摸透你打球的习惯后，肯定会对你的防守做出一切改变，突破现在被提防的话，你可以去尝试用突破去造他们犯规。再有一个就是对于中锋来说最关键的一个技能，就是脚步，你可以利用脚步来打破防守队员的节奏，再加上假动作的话效果会更加完美，假动作可以给你制造出出手的机会，也极有可能造成犯规，即使来不及出售的话也可以把球传给外线的队友。再有就是队友拉开，给中锋创造一对一的机会，这样就可以利用你的身体还有脚步来攻击对方篮下。还是要多加练习，相信你会成功的。
靠身体强行突破，不过要注意保护好球，一般中锋不需要面框的突破，练好中距离投篮，在中距离拿球做个投篮假动作防守人吃晃了就好突破了
关键是运球技术要好，降重心
中锋突破其实不用太频繁的
投篮假动作晃起来然后过人
还是以背身为基础，正面突破空间太小了
提高身体素质，加强横向移动，熟悉球性练习，努力实现自我
变向他不动你直接过去不就完了
交叉步加换手
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