健身会影响身高吗？
建议请专业教练进行评估后针对个人情况制定训练计划，
不会的，身高和这些没有关系，可以去练篮球，这项运动容易长高，算过度了，在身体没有完全发育好之前，不要过度运动，会有反效果，对长大不好，而且肌肉容易拉伤
不要做太多负重就没有关系。
谁告诉你健身影响身高的？
身高是由你父母遗传基因决定的，和后天的因素没有什么因果关系。
运动后的肌肉酸痛是正常现象，一般两到三天后会自行消失。健身时不要一上来就开练，练之前做好热身，练完后对相关的肌肉进行拉伸，这样就能有效的缓解运动后的肌肉酸痛
适度健身不影响，只要不负重，不超量运动，应该是不会影响长高的。
健身只会让你更加阳光，身高是阶段性的，健身完全不影响，反而有帮助
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