我真的有抑郁症吗。。。。
上学期间我那时候就认为自己有抑郁症，每天情绪很低落，自卑没自信，听课听不进去，睡眠质量不好，上课经常犯困，我那一次应该是自杀吧。。。自己偷偷的吃很多粒安眠药一觉醒来没死。。。。我那时候有比较严重自残行为，几乎每天都要自残，终于熬不住了，我休学后整天呆在家里，不见人，睡眠是好了很多，水果刀也不像被丢掉的美工刀能割，那种想自残又割不了的感觉真的很难受，我还是会偷偷的不知道为什么的哭起来，骂自己是废物，每次看手机笑的很开心的时候我心里的另一个人就会对我说；你其实没有什么抑郁症，你看你笑的多开心，你只是想逃避上学罢了，废物。然后我就开始陷入迷惑和悲伤之中了。。。。我真的有抑郁症吗，还是。。。这一切都是我在自导自演的？我记得医生对我说我这样也算抑郁症。。。其实这不是抑郁症吧，都是我在自导自演，我经常会有想杀人或者自杀的想法，我应该疯了吧
多户外活动，多听听轻音乐，开朗些，要学会自得其乐。
有点像，快去看心理医生
父母把你养大，你是这样回报么？真乃不如畜生，你知他们会多伤心。小狗见了主人还会摆尾作揖哩！想想吧！你这是典型的抑郁症，确是病。找中医调理调理，不岀三个月，身体复，体格健，脑力清。
这还没有达到抑郁症的标准，可以自我调节。
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