关键字：篮球 更新时间：2018-03-10 22:17:23 142次访问
先要以基本功为主，就是个人的体能力量训练，其次才是篮球个人技术，再次就是团队模切配合训练。
体能是一部分，再来就是团队配合，打战术
增强体能和战术配合呗。
以战术为主
依据球队的实际情况
按赛程安排，体能、技战术
由于北方天气问题，一些室外练习冬天会减少。
其实跟春夏季一样
这个应该依据球队的实际情况列训练计划
以技、战术训练和体能训练为主。
体能训练为主吧！
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