怎样做能保护听力
远离噪音,或者遇到噪音捂住耳朵。。2、锻炼身体,促进血液循环。3、不要乱挖耳朵。4、吃药时注意,不要吃对耳朵有副作用的药物。5、远离高气压环境,或者戴上保护耳朵的工具。6、保持良好的用耳习惯。7、有病就治,以免影响耳朵。
远离噪音,早睡早起,不要熬夜,少佩戴耳机,少用具有耳毒性的药物。
不要一直掏耳朵,远离噪声源,不要乱吃药,心情要保持愉悦
不要听才刺激的声音,自己不要掏耳朵,注意服用的药物,保持耳朵干燥。另外肾开窍于耳,说以平时多养肾
注意休息,远离噪音
耳保健操,不吃耳毒性药物,注意不要熬夜导致脑供血不足,心情愉悦,避免噪音环境污染,避免耳压过大,不抠耳朵。
药物安全,多做耳保健操,少用耳机听音乐,远离噪音,多吃黑色食物。
1.尽量避开噪音环境,如果经常出入噪音环境不要怕麻烦一定要戴上防噪音耳塞。
2.日常生活中要避免水分或异物进入耳道,以防耳道感染造成听力损失加重。
3.耵聍过多时,最好不要自己或请非专业人员清除,应到医生处进行处理以免造成损伤感染导致听力继续下降。
4.对一些耳毒性药物比如:庆大霉素链霉素水扬酸类止痛药利尿药抗癌症药等应在医生指导下服用.另外,也要远离一些常见的耳毒性化学制品比如铝磷苯砷等。
5.发现听力有急剧变化应该及时就医,争取最佳的治疗时间。
6.通过治疗如果不能完全恢复或治疗效果不明显应尽早选择专业的助听器验配中心请专业验配人员进行科学的检测验配,选择适合自己听力的助听器以保护残余听力。
少戴耳机听歌,少去强大声响的环境,少用具有耳毒性的药物
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