以前天气热不怎么出汗今年开始健身运动,现在天热一出去爱出汗是什么原因
以前每年夏天即使天气热出汗也不是很多,今年开始健身运动,现在夏天出去溜达一圈身体都出很多汗? 本人以前也运动但是比较少,身体素质还算不错,
按你说的,如无别的异常。
今年开始健身运动身体素质还算不错
就是正常的
天气热爱出汗是人体的正常生理反应,特别是经过日晒或者大量运动后特别容易出汗,只要到凉爽的地方或者休息后出汗自止就属于正常生理现象。
天气热气温上升或者人运动过后,人的体温也会随之上升,汗液的作用相当于给机体制冷,将身体内多余的热量通过汗液排出体外,从而保持体温的恒定。
出汗是好事,多喝水。注意体育。
年纪大了,身体机能再走效率,锻炼也要适量适应,不能“遥想当年”。
运动量大了自然汗也出的多 这是好事,人身三宝 放屁、出汗、打饱嗝
年纪的关系。年纪大了,身体机能都会下降,运动肯定会吃力,出汗就多。
你以前是没达到运动量,现在天太热,即使没达到运动量,汗液也打开了,就出汗了
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