关键字：手淫 更新时间：2018-08-17 09:51:23 135次访问
潜意识里要告诫自己这样会有损身体，不利于将来婚后的正常生活。用精神去控制，慢慢会好的。
我该怎么办？
答：及时戒悼手淫！不然要后悔ー世的！
找个新的兴趣的事（最好是积极进取的），来分散自己的注意力！
如果手淫后身体方面没有什么不适也无妨。
一周一次，还可以啦
正常生理现象，不必在意，继续节制就好。
正常生理，没问题.
赶紧悬崖勒马。
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