更新时间:2018-08-20 16:43:39 149次访问
60分钟后,食物早已被完全消化,这时是吸收的黄金时间
用餐后,食物中的淀粉,纤维素等物质经消化道的消化,被消化酶分解成小分子的葡萄糖,被小肠绒毛吸收进入绒毛内的毛细血管,被血液运输到各个组织细胞,为各个组织细胞提供能源物质.因此,用餐后,血糖浓度会上升.
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