生理期肚子疼怎么办
按摩哪里管用，吃点什么食物管用，喝热牛奶可以嘛
对于小部分的女性朋友来说，生理期肚子痛的难以忍受，甚至还影响到正常的生活。在这时您一定要多加注意休息，还有就是注意保暖问题，不要做剧烈的运动，但千万不要不出门哦，因此适当的活动能够分散精力，让你感觉痛苦减少一些。
大部分的生理期肚子痛是因为，体内内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。所有的女性自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女性会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
你可以通过一些正规医院的止痛药来缓解疼痛，但要注意哦，药是不能多吃的哦，而且药物只能缓解你的疼痛不能治本的哦。如果你是长年疼痛的话，建议你去医院检查下。
还有在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。
喝点红糖水，再贴个暖宝宝。
这不是很正常吗？
生理期肚子疼是因为平常不注意，着凉，平时注意保暖，不要做剧烈运动
这个简单，就是直接揉腹，以肚脐为中心揉，小腹下面为主。不能喝牛奶，
可以泡点红糖或者姜茶暖身的食物。
早上喝姜汤大枣水，晚上一定要烫脚
多休息，最好不要吃止疼片
有暖宝宝啊,或者贴在肚子上的叫什么..
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