如果说健身两个小时，一小时在动感单车上，一小时在跑步机上，一个月能瘦多少斤
减重不等于减肥，在运动的同时还要保证不掉肌肉，所以两个小时时间太长了。建议你每次做40分钟有氧（动感单车或跑步机），再做一个小时的力量训练，这样比较科学。
取决于你锻炼完吃多少
先不说合理不合理，问题是，如果这两小时达到一定运动量的话，你也坚持不了几天，如果运动量不足的话也谈不上减多少斤。接下来再说合理不合理问题。你这两小时其实都是有氧运动，并且都是腿部运动。有氧运动是最好的减肥方法不假，但是对于缺乏运动的肥胖人来说，连续两小时同一部位运动，会受伤的。对于刚减肥的人，不要一下就做长间的运动，慢慢来。有氧无氧结合是个不错选择。你这两个小时，不如先做半小时慢跑或单车热身，然后做一小时力量，胸、背分开隔天做，加上手臂。然后再慢跑或单车半小时，也可以不做。
有氧运动减肥，只要坚持肯定是有明显效果的。但象你说的这样去做，并不是单纯的1+1=2。你可以在进行有氧运动前，先进行一个小时的无氧力量运动。因为你只做有氧时，前二十分钟到半小时，消耗的不过是你体内的水分和糖原，并没有真正的消耗脂肪。而无氧力量除了增肌的效果外，消耗的也正是你体内的糖原；这样先做无氧，再做有氧，能让减脂的效率更高。而且有氧运动每次只做不少于四十分钟就可以了，不用过长
这样不合理，动感单车一小时，器械一小时。
头一个月能瘦些，第二个月开始就慢很多，第三个月基本不瘦了，因为你不练习力量是不能持续消耗更多脂肪的
这个得根据自己的情况所以不好说具体的斤数
可能不会轻，但是会减少脂肪含量
你这仅仅算健身的热身
一个月可以瘦三斤
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