更新时间：2018-08-25 13:21:37 158次访问
打球适可而止，过量的话可能就会导致这样的。
是不是韧带拉伤，建议热敷先缓解一下，之后去医院查明病因
昨天打球打了很长时间，然后挺累的，今天感觉腰很疼，从你讲述的情况来看，确实是打球劳累所致，好好休息2天看看，如果说仍然疼痛，可以服用双氯芬酸钠或芬必得。
是的，运动过度
如果平时很少运动，起来以后感觉腰很疼属于正常现象。也可能是天气热，不盖被，腰部受风了。
肾虚，该补补了
是的，打球适而可止就好，不然就是你这样受罪
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