关键字：跑步 更新时间：2018-08-25 20:28:17 166次访问
多运动就可以达到目的了，加油
坚持下去，不要在乎别人的眼光和脸色，加油！！！
自己坚持别管别人
下载个APP，比如说咪咕，坚持打卡运动，也可以报个半马，给自己施加压力。
锻炼身体不是一时的兴趣，需要根据自身情况合理安排。
按照自己的节奏锻炼
不会嫌弃的，只要自己努力就行
不要管别人说什么，关键是自己有恒心
主要是看耐力
这个啊快慢其实影响没那么大，关键是要咬牙坚持下去。
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