羽毛球怎么发球最好
这个要根据自己的爱好,和对方的接球技术来,一般是打压对为主。
选择自己习惯的发球方式练习最好
当然是按照正确的发球方式是最好的。
1、首先左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。
2、击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。
3、注意:发球时击球位置不能高于手和腰,不能向上抛球再挥拍,这是违规的。
学习电视上国手的发球方式,还要智慧,远,近结合
从低处发球
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