晚上打呼噜咋办?
正常男人都是打呼噜的,有些女性也打呼噜。但有些人打的特别沉、特别响就得注意了,尤其是有一声没一声的更要注意,这多半是心脏出问题了,要到医院检查。一般情况下,打呼噜也与各人睡的姿势有关,可适当调整睡姿,不要俯卧,不要使身子上有重压,如将手放在胸口可心脏部位,不要盖厚重的被子等。另外,要定时睡觉,不可熬夜。
那个胶带纸封住嘴
吃点药,调理一下
建议到医院进行检查
打呼噜是种病,容易造成呼吸阻塞性猝死,一定不能忽视。建议到医院进行检查,对症治疗。
建议找个中医调理一下 会调理好的
建议你去医院呼吸科看看
不是很严重的话可以通过减肥、调整睡姿来改善,严重的话就可能要进行手术了。
你是比较胖吧?一般胖人比较爱打呼噜,减肥,注意睡姿。
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