要是健身瘦不下来或者某些事情打乱计划
打乱计划，可以调整计划。瘦不下来，强身健体也不错。
没问题只要有时间坚持就可以
只要有时间，不管什么运动、什么计划，能出汗就行，坚持就有收获
让自己的计划保持在一个动态的水平
健身只是减肥的一部分，还要控制饮食。
继续锻炼，因为锻炼并不是以减肥为唯一目的，更重要的是能够强体。
靠坚持。打乱了计划重新再来。
打乱计划，可以调整计划。瘦不下来，强身健体也不错
如果有事情耽搁了 又是非办不可的事情 那就只有顺其自然了。
根据自己情况制定有弹性的计划。
那就想办法继续坚持啊！
相关标签：情
热门标签：