那些宣称中药减肥包减多少斤的是不是真的？谁试过？
你好，中医减肥里是没有溶脂这个概念的。中医减肥是要根据我们的个人体质来减肥，并不是一组穴位，一个中药贴就适合所有人。一个人是热盛体质还是痰湿比较盛的体质，他的处方和用穴都是不一样的。
通常中医减肥是通过穴位的刺激延长胃排空的时间，让人有饱腹感，而达到少进食的效果。贴敷可以在一定程度上提高人的代谢水平，适当增加一些润肠通便的效果。如果单单靠外界作用来减肥，是很难达到想要的效果的。中药瘦身包的疗效显然有些夸大。
如果是病理性肥胖的患者，已经影响到生活和身体健康的，一定要通过专业医生的指导来减重，刻意追求快速减重的方式是不可取的。
不论你采用哪种减肥方式，“迈开腿,管住嘴”，这两点是减肥瘦身的必要条件。一个标准成人一天消耗的热量大概在1600大卡，男性稍微高一些，但也不超过2000大卡，这里根据个人从事脑力和体力劳动会有所差别。如果想减掉身上多余的脂肪，那就意味着每天的摄入量要比消耗量低。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
假的，都是骗人的。不要去相信。
我有一个减肥方法，不用节食运动的，健康瘦身
对于里边的成分难以考究，只有看里边是什么成分，通过什么原理达到减肥目的的，才能看是否能达到效果。
看看它的药材里有没有泻药成分，如果有就是骗人的。
减肥还是合理饮食，多运动吧。
多数都是骗人的，还是运动节食比较靠谱
每个人都是不一样的
下一篇：补充血容量的中医方法
上一篇：智能老花镜须要验光么
热门标签：