更新时间:2018-09-05 20:11:52 110次访问
早起是好习惯,但不能太早,需要与太阳同时出来。太早反而对身体不利。因为太阳出来后树木开始光合作用,空气中氧的含量增加,对人体有益。
一年四季早起都是好的
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