关键字：怀孕 更新时间：2018-09-06 04:10:48 206次访问
你好，根据你的描述，没有怀孕这个也是可以吃的。 dha又叫脑黄金，对大脑记忆力和发育都有好处，对视力发育都是有帮助的。
建议意见：如果没有特殊情况不需要特意补的，最好还是食补安全放心一些的，多吃鱼虾、海产品，均衡饮食来补充。尽量不要乱吃保健品，吃食物为主保持营养平均即可。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
可以吃
我老婆当时就吃的这个，是让朋友从澳洲那边寄过来的，吃的东西还是比较注意，洋展购的东西也确实不好说
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