动感单车锻炼
我是一个残疾人,脚有问题,想买一辆动感单车来锻炼,自己平时很少出去,坐在电脑旁有小肚子,主要是用来锻炼脚用,请问买动感单车可以吗?请一位高帮帮我
不知道你的脚不方便到什么程度,如果不是特别严重的话,是可以买动感单车的。动感单车有阻力调节,你可以根据你的身体实际情况来调节阻力的大小。每天在家里骑上半小时到四十分钟,减脂的效果还是很不错的。
最后,一定要买正规品牌。一个是质量、售后有保障;还有就是你运动时安全系数也高
关键还是要持之以恒的锻炼,意志很重要!
应该不会很方便!
脚有问题我不建议你买动感单车,动感单车属于强运动,脚上发力的,你没事在家坐坐仰卧起坐
可以的,只要能用就行了
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