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穿护膝跑步小腿抽筋是什么回事

穿护膝跑步跑了10分钟之后,小腿开始抽筋是什么回事???

可能护膝太紧了,影响到了血液流通,小腿因为血液不畅产生痉挛。

腿抽筋是下肢动脉缺血,不要勒的太紧。

护膝绑的太紧会影响血液循环

可能是护膝过紧影响到血液流通不畅所致。若取下护膝后跑步没有抽筋现象,那就无需担忧了。

会不会太紧了。

如果你原来跑步不抽筋、穿护膝跑步就小腿抽筋,那十有八九是你的护膝小了,勒的不过血了导致的。供参考,采纳别忘点个赞

可能是缺钙了

抽筋和护膝没多大关系

有低钠的可能性。

哪是你的热身运动没做好。

护膝不能太紧了

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