天气冷和在大风的情况下适合在室外运动吗? - 爱问答

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天气冷和在大风的情况下适合在室外运动吗?

容易冻伤,一般在天气冷的条件下正常运动是没什么关系的,但是有大风就会真的伤害到你,不要不信邪。

肯定不适合,一般况适合室外运动的,有太阳,气温比较适中,无风

注意保暖和安全,户外运动影响不大。

这两种况下最好不要户外运动

冬练三九,夏练三伏,但还是要看个人的体质和耐受力,循序渐进,量力而行吧。

看有多冷了。像现在这会儿在北京就不太适合户外运动。

这个要看情况哦!

在室内好点

不是太适合

还是在室内运动吧。

可以,大风中最好背对着风。

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