跟腱变长会让小腿肌肉线条变漂亮吗？小腿是不是能长长啊，该怎么做？怎么让小腿瘦下来？

更新时间：2018-03-11 00:44:45 123次访问

我的小腿32cm，不是肌肉腿，除了课间操，体育课平时也不咋运动，15岁，因为个子不是很高就想让腿瘦一些，很好奇别人的小腿那么漂亮，感觉小腿很修长，肌肉线条也是不知道怎么形容，就是肌肉不是很突兀，很柔和，穿短裤走路肉也不一颠一颠的，我就想要那种效果，不怕累的方法，反正下学期体育加试800米，就当锻炼身体了

会的，只要小腿的肌肉集中在上方，就会在视线上看起来比较修长，但是要肌肉线条不那么明显凹出就要请教专业人士去指导你的训练了。

慢跑可以瘦小腿。

男人腿粗一点不是罪

加强有氧锻炼吧。

小腿肌腱可以让其提高，需要对小腿肌肉进行训练，再消除多余脂肪，小腿自然完美了

嗐，光想着小腿瘦干吗呀，也得有劲儿呀！那什么32cm算长的短的呀！