一天吃几个土鸡蛋好
一个就够了
一般是二个足够了。
一到二个就够了。营养要全面。
最好别吃土鸡蛋。家养、散养的鸡啥都吃，被感染上各种菌、病毒的可能性非常大，养土鸡的人不会给鸡打疫苗，更易使鸡患病（有的病鸡得了没事，但人吃包括吃鸡蛋就会被传染）。现在正规养鸡场的鸡下的蛋基本都没有问题，不会像传说的那样给鸡吃生长激素或用抗生素。现在的鸡长得快是因为鸡种不同于从前，现在培育的鸡一般45天左右出笼。用生长素喂鸡商家亏本亏大了。不要信天然的、自然的就是好的、安全的。
一天吃一个就最好。
每天吃一个到两个最恰当。
上一篇：男人补精吃什么食物？
热门标签：