更新时间:2018-03-11 00:52:03 84次访问
经常运动的人肌肉紧致,匀称,弹性佳。
匀称和饱满
肌肉饱满结实
肌肉是结实的
肌肉匀称,紧致,结实。
常跑步,腿部肌肉发达,常力量训练,上身肌肉发达。
运动分有氧和无氧运动两种,锻炼的肌肉群不一样
都 是结实的
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