关键字：跑步 更新时间：2018-03-11 00:52:11 136次访问
楼主，你除了注意做深蹲运动时不要负重以外，其他几个训练对身高增长不仅不会限制，反而会有促进作用。
大运动量的锻炼一定要配合合理的营养膳食和休息，要张弛有度，不要持续保持一个运动强度过久，可以单次高强度、多频次锻炼。每天要喝牛奶和吃鸡蛋，保证代谢需要。
应该是不会影像长高的，多做运动会帮助你长高的。
这些不会影响身高
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