请问如何训练反应能力？

更新时间：2018-03-11 00:55:58 127次访问

放狗咬你就可以了！

这个要进行训练的。

持续不断锻炼

多锻炼啊，有专业练敏捷的器材。

有一个比较简单的方法就是，拿一块小橡皮在书桌上往地面上做自由落体运动然后以最快的速度用手去接。

打打拳击能练反应

常规的体育运动都有这样的作用

这个嘛 你可以去找个自动发球机。。练练乒乓球~~

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。 
其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 
注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 
兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 
理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。