减少体内脂肪1kg需要多少kcal的运动 - 爱问答

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减少体内脂肪1kg需要多少kcal的运动

减少体内脂肪1kg需要多少kcal的运动。(       )

A 8000

B 9000

C 7000

D 6000



减少体内脂肪1kg需要多少kcal的运动。(  7000     )

7700 我是看减肥书上说的 说要减1KG就要小号7700大卡的热量

我觉得6000差不多,大概20公里的样子。

。。。。选C啊  减一斤肉 需要消耗3500大卡啊

 

我选A,标准答案7700大卡,A比较接近。

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