正位瑜伽垫初学者多少厚度为宜，Atmananda这个牌子的好不好

更新时间：2018-03-11 00:59:43 79次访问

4mm的，基于初学者刚刚接触瑜伽，太薄的话不适合；所以选择4mm厚的就可以了

初学者选择正位瑜伽垫4mm厚度差不多了，Atmananda是正位瑜伽垫的发明者，我觉得应该是最正宗了。