更新时间:2018-03-11 01:00:08 101次访问
本人15岁,50KG,170cm,还有一年时间,想为中考体育做准备,可以戴绑腿吗?如果可以,最好戴多重的?
绝对不行 15岁的男孩 是长升高的 最佳阶段!
带绑腿提高不了成绩的
前期可以带2公斤的适应一下
应该是可以的 但还是看你恩那个适应的重量为好
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