关键字：跑步 更新时间：2018-09-22 17:17:02 171次访问
跑步是体育运动，和年龄关系不大，只要身体允许，到什么时候都可以跑的
运动会使身体康健，但寿命不仅仅限于身体康健
只要是没有大的病痛一定可以的
那要看他能不能活到80再说啊
当然可以，只要身体允许和年龄无关
慢跑可以的
锻炼是没有年龄限制的，只要身体允许就可以
身体力行即可。
慢跑，自己掌握。
到100岁...都没有关系....国外有100岁以上的跑步比赛
当然可以.只是这运动量要适可而止.
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