最有营养的食用油是芝麻油还是橄榄油? - 爱问答

(爱问答)

最有营养的食用油是芝麻油还是橄榄油?

没有最有营养的食用油,油吃多了对身体都不好

这个呢当然是芝麻油了啊

哪个都行,都很好

亲 我们一般来说最好还是吃橄榄油 

要看食用油的原料是否安全,没有哪个比较好的问题,只是效用不同

这两种油都是不错的,而各具特点,不好对比。家中应备有这两种油,经常食用。

那要看食用油是原料是否安全

橄榄油的口感更容易被大多数人接受

没有最好,只有更好的。

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