高血压怎么办，什么原因
高血压的病因
1.遗传因素大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。2.精神和环境因素长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。3.年龄因素发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。4.生活习惯因素膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。5.药物的影响避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。6.其他疾病的影响肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
治疗
遵医嘱
预防
高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。希望能帮助到你
首先要确认血压升高，再是排除继发性因素，然后确定治疗方案。高血压病，是原因不明的血压升高，也叫原发性高血压，当然有影响因素。
具体到形成高血压的原因，其实也是一些比较复杂的原因在内，由于人体的五脏六腑之间是有一个有机的整体，所以高血压的病因与病机也是与这些脏腑之间的关联有着很密切的关系。但是大多数人的高血压与肝肾的关系最为密切，尤其是以肝源性的高血压最多，不管是肝实证的肝郁化火，还是肝虚证导致的肝肾不足都有可能会形成高血压症，只是更多的人只注意到了肝阳上亢的实证，却忽略了肝肾不足的虚证也是造成高血压的主要原因之一。甚至是肝实与肾虚的情况同时出现的患者也有之，例如女性在更年期时就有可能即有肝郁化火的实证出现，又同时存在着肾阴虚内热的虚证存在，那么这里产生的血压不稳定就要从两个方面下手施治，因此更年期是个比较复杂的病症，往往是需要一个相当长的调整周期。
注意饮食，适当运动，辅以药物治疗
高血压多数是由于动脉粥硬化引起的，高血压目前是国家公共卫生管理的慢性病，有关防治方面的任何问题可到医院咨询内科医生或与当地公共卫生管理人员咨询，相信医务人员会根据你个人的的健康问题，给出合理预防方案。
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