保健食品到底是骗人的还是真的？
你要事先调查一下，保健食品这个行业做得好很赚钱，做不好的就全部是骗子公司。建议你擦亮双眼看看，最好做好各种调查准备。你可以去中国保健食品商城去看看，他们比较正规，可以给你做参考。
有一部分是真的，反正有真有假吧，真的也不一定就有多好的效果，毕竟保健产品也不是你吃几个月就确定能看出效果的，这还和你平时饮食和锻炼有关的
基本都是骗人的，作用很微小
保健食品只是起到一个增强免疫力，提高身体抗病能力，均衡身体营养罢了，说白了就是对于体弱者是主攻，对于体健者是辅助！
骗人的有，真的也有，但大部分是真正的
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