刚戴牙套吃什么东西比较好
嘤嘤嘤
不能吃太硬的，不能吃带核的，带骨头的，尤其是鸡骨头，这些东西容易把托槽咯掉，会影响疗效的。 前几天由于刚戴上牙套，牙齿牙龈会酸痛，建议吃一些软的东西，比如稀饭，玉米粥等，等过了这几天就可以正常吃东西了，只是吃的方法要注意：
吃东西时大块的要切碎了，像苹果，梨，哈密瓜还有你的胡萝卜黄瓜等等，这样就可以直接放到里面的大牙直接咬了，不用再用门牙咬碎了，矫正期间最好少用门牙咬东西，粘的东西也最好别吃，比如口香糖等，粘到牙套上，这样不但不好清洁，也容易把牙套某些零件弄下来，硬的东西也别吃了，容易把牙套磨坏了，像鸡腿啊，排骨啊等带骨头的东西，千万别直接啃，实在想吃就把肉撕下来吃。
如果吃的不注意点，会使牙套上的托槽容易脱落，虽然医生说牙套粘上去后会很牢固，但用力过猛或在矫正初期牙齿由于排列不整齐，牙齿的咬合力分布不规则等等的原因，也是会发生托槽脱落的事情的，一旦发生，就必须尽快去医院让医生重新粘上，否则久了牙齿的矫正方向会脱离医生计划的路线的，那就惨了。
不要吃太硬的
您好，只是刚开始戴牙套有一点不习惯，对比较硬的食物最好不要用力，但是一般的肉类还是可以吃不受影响的哦。指导意见请不要惊慌，建议您尽量吃些稀软食物，不要太用力了，仍需要注意营养均衡，注意口腔卫生哦，请保持心情舒畅。
别吃硬的食物就行
不要吃硬的东西，啃的东西。
带牙套之后一般饮食都是正常饮食就好，不要吃太硬太粘得东西就可以得
建议消除紧张,口腔正畸矫正原则上是不需要忌口的,
这个的话吃点石头磨牙最好
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