网上说的五红粥，据说有补气的作用，那么是早上喝好，还是晚上喝好啊？谢谢！
擦 五红粥 这东西你要是早上喝？ 你还上班不了 困死你 补气补血的东西都使人犯困 五红粥 一般是下午四五点喝一碗就行
补气用黄芪十拘杞子泡茶吃！
一日之计在于晨，五红粥早上吃比较好。
早晚都可以喝，最好是晚上喝，休息好。
想什么时候喝就什么时候
有说早上喝好的，也有说晚上喝好的，各说各有理，你自己也别太相信别人，自己想什么时候喝就什么时候喝，就是别太贪多即可。
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