长时间站立,脚心疼怎么办
您好,这是病情分析:
不要穿底太硬或者太软的鞋,鞋可以大点肥点,让脚舒服,并且可以来回走动走动,再就是换腿站立也可以缓解下。晚上回家泡热水。用手按摩脚底
穿软底的鞋子,会好很多,
不要穿底太硬或者太软的鞋,鞋可以大点肥点,让脚舒服,并且可以来回走动走动,再就是换腿站立也可以缓解下。晚上回家泡热水。用手按摩脚底
偶尔还是经常,如果经常建议咨询下医生。
买双舒服的鞋子,隔几天做下脚底按摩
长时间站立需要通过不间断的艰苦训练,就像解放军阅兵
垫上缓冲的运动鞋垫,会有所缓解
休息一下就好了
这是正常现象,主要是你自己缺乏运动可能坚持时间不长
那是因为你站得少,多站点就不痛了
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