被多人注视就会流汗怎么办
我工作是负责会议室设备的，以前自己是很容易紧张的，一紧张就流汗了，现在干这工作也一年了，从一开始面对一堆领导就紧张到现在直接无视了，人是不紧张了，但身体好像还没调节过来，一堆人看着我调设备我是没感觉啥的，但是一直狂冒汗，好郁闷。
克服这种状况就是两个字“多练”。
这个多练是在不同场合人多的地方练习，比如：①歌厅，你尽管唱歌不咋地，但是勇敢滴上去唱；②单位开会议，大胆发言；③单位搞文艺活动，主动上台献艺，尽管水平不咋地。.......等等等等，反正就是一种情况，越是人多的地方越是要露脸！时间长了，各种场合你都会很平静。
供参考。
精神紧张会导致冒汗，加强心理素质
可能是自身还是紧张的原因
不要总是感觉重要的是自己在怎么做该如何去做给自己一个时间好好梳理梳理自己的心情把心中的想法和苦闷说出来多与家人和朋友沟通给自己自信相信你会阳光起来的相信
说明你的工作没有特别专注，否则，是可以心无旁骛的。
属于心理疾病，主要是不能面对人多，可以通过心理调节以及心理锻炼，慢慢来改善
还是心理素质不过关，还要再磨练。
人的紧张属于应激性反应，比如考试之前，众目睽睽之下完成领导交给的任务，在大庭广众发言等等，都会产生紧张，紧张时候，为了释放压力，身体会释放一些应激素，激素使我们身体出现如，肌肉震颤，出汗，心跳，脸红等类似植物神经紊乱的症状。这些“紧张”实际上是让身体和心理集中起来应对目前的事情，是一种压力下的自身调整，往往经过一段时间后，自然而然就消失掉了。当然，会调整，会释放这些压力的人，以上症状持续时间会缩短，而对于经常紧张过度，加上性格内向等原因，不会调整自己，不会释放压力的你，会导致很多心理和身体上的一些问题，从心理上分析，你对于自己目前的状态不了解，你的心理上，不太理解自己身体的为什么会出现这种问题。可能再加上你性格原因，年龄原因等等，建议你多接触人，多培养自己的兴趣爱好，让自己变得更开朗些，要知道，在现代社会，想要好好生存，就需要你有一个能够容纳很多人，很多事儿的大心脏。而练就这颗大心脏，才是能够让你身心得到更大的放松。练就一颗大心脏，也是解决现代人，普遍心理压力过大的最终目的。你可以尝试压力转移法，比如，在人多的时候，专注于检修设备本身，将精力集中在会议室的设备上，而对外界，有选择的注意，比如，一堆领导，哪个领导跟你直接相关，他是什么性格特点，他会怎么对待你等等。总之，一旦把精力集中在一件事情上，你就不会过于关注身边众多的人，压力自然而然就会得到转移。当然，你也可以尝试呼吸调节法，调节身体的应激状态，通过深吸气，深呼气，把关注点放在呼吸节奏和频率上，也可以将压力适当转移出去。当然，多关注相关网页，微博，微信公众号，多接触人，培养自己多方面的兴趣爱好，运动，跑步等等，还有很多调整身心的方法，你可以多尝试，只要找到适合自己的方法，一些问题就都迎刃而解了。前提是，你要明白，紧张是人在面对压力时候的正常反应。在此基础上，你要学着了解自己，了解他人，了解你生存的环境，不然，越是对自己和周遭没有把握，人对于未知领域的这种不解就越会产生应激反应而使自己越是紧张。而越是多接触人，多认识事物，了解周围，这种紧张就越少。不知道我这么说，能否对你有帮助。总之，请加油！