我怀孕三个月了，但是人特别瘦，有朋友让我买蛋白粉，有朋友说孕妇奶粉，到底哪个好呢
你买这些，不如在饮食上多下功夫，给饮食搭配均衡了就可以
还是咨询保健医生，不能自己乱补
蛋白粉是最没用的，完全广告洗脑，蛋白粉一般是健身用的，几乎所有食品都含蛋白质，肠胃需要燃卡路里来消化蛋白质实现减脂，而且蛋白质易引起蛋白质过敏。你应该喝孕妇奶粉，如安满，雅培，美赞臣。我老婆说安满最好入口，如果受不了，雅培加营素也可以
当然是孕妇专用的好一点
下一篇：喉咙发炎想喝星巴克喝什么
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