正常人会每天都做梦吗 - 爱问答

(爱问答)

正常人会每天都做梦吗

而且没有一个梦是开心快乐的,当然很少会有悲伤。清淡的很

    你好,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。

    因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 

    最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。

    当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 常有人来诊问这个问题,他们认为只要是有做梦就不算睡好觉,因为脑子还没完全休息下来嘛。其实这是个认识上的误区,每个人每个晚上都要做好几个梦,只不过到了白天醒来后,对大多的梦失去记忆罢了,一般来说,没有不做梦的人,做梦是一种正常的现象。

    研究显示,梦发生在快速眼动睡眠期,如果我们做个试验,一个人睡觉时,当我们发现他(她)眼球在快速转动的时候,将其唤醒,他(她)一般会告诉我们正在做梦。 做梦是我们都体验过的生理现象,除严重的噩梦外,做梦不仅无害而且有益,它可以对白天的心理失衡起安抚和补偿作用;在心理学的释梦中,我们会认为梦是愿望的表达(或掩饰),能利用梦来认识自己,助我们成长之用。 误认为梦妨碍休息,甚至误以为做梦比没睡觉更坏,都是对梦的不正确认知,只能是自寻烦恼。

 

    希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!

这个也不是绝对的。

当然喽,谁都会做梦的

做梦是正常的,不要去多想梦里的事

那当然了,而且梦是反的。

会的 一般认为梦境是人大脑的一种活动形式 也有一种说法是梦境是你在另一个平行宇宙中发生的真实事件反映在你的大脑中

当然会,因为大脑依然在静悄悄工作,他在整理库存呢

不会啊,你可能压力大想的多了。

很正常,没事

有的时候会做梦

有可能,但是不是每次都会记住

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