刚刚跑完步汗不差真的会重新转回皮肤里变脂肪吗
不会重新转回皮肤里变脂肪。
如果只是减去身体中水分的重量，在训练中只要尽可能的让自己多出汗就可以了，不过你在训练结束之后也会很快的恢复，只要你从新补充水分，而且不止是水分，像其他物质如食物、粪便都会增加自己的体重，只要将这些东西排出来都可以让自己的体重下降，所以在减肥之前，你得了解这其中的区别。
能否燃烧脂肪和出汗多少无关，如果周围环境温度高，那么自然出汗就更多了。通常当跑步做成有氧运动(有氧运动的定义是心率110-140，用呼吸来说就是不用大口喘气。)后，如此持续20分钟以上就开始脂肪供能了，而相应有效减肥最好跑步40分钟以上。
只要你开始进行运动，从那一刻开始就都会消耗热量。热量的单位可以是焦耳，也可是卡路里。因为单位过小，目前都是用千焦耳、或千卡(大卡)来作为常用单位。肌肉消耗的热量可是肌肉内部的糖原，也可以是糖、脂肪、蛋白质的有氧代谢过程中释放的能量。
有氧运动是指人体运动过程中肌肉的能量来源于糖、脂肪、蛋白质的有氧酵解过程的运动形式。有氧运动过程中，先使用体内的糖原，当糖原消耗尽后，就开始消耗脂肪，”30分钟以后开始燃烧脂肪“的说法就源自于此。但是这个时间不是固定的，如果你身体内本身糖分较少的情况下(比如早上没吃早饭的情况下)这个时间也会大大的缩短。
你所描述的全身湿透的情况不仅能，而且消耗的还相当不少。消耗的热量一般和自身体重、运动时间、运动强度正相关。若果你体重大，运动强度高(运动时心率很高)运动时间又长，那么你消耗的热量就非常多。
有这回事,是谁告诉你的,要他好好学习一下吧
怎么会有这种奇怪的想法，汗水不会蒸发吗？背部出汗及时擦干否则捂着会导致湿气内浸。
并不会变成脂肪的
有学到一点知识 你牛
最好别用凉水搽拭身体
汗还会变脂肪，是我落伍了 还是 你太先进了
不会，汗出了就蒸发了啊。怎么可能变脂肪啊