孕妇补DHA吃哪些食物最好?
DHA只存在于鱼类及少数贝类中，经常吃鱼，特别是常吃海鱼就可以获得充足的DHA。
海洋深海类鱼，比鳕鱼，三纹 鱼，海豹之类的东西。如果这些东西难搞到，则直接吃DHA补充剂。
最直接方便的就是海洋生物类，尤其是深海鱼类。
很多的，看你想补什么营养的
营养的都是可以的，个人过敏除外
好像是鱼类吧
营养要均衡。
应该是鱼类的东西
你可以买孕妇用的DHA服用，DHA不仅是孕妇可以服用，有婴幼儿款的，也有老年人款，不同年龄阶段都可以服用DHA。
当然是吃药了
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