我是10月17号来的月经这个月也是11月17号来的月经2天干净请问我的排卵期是那一天
在女性月经较规律时，排卵日为下次月经开始前14天。
排卵期一般为：排卵日前5天—排卵日后4天，包括排卵日。
例：本次月经日期为11月1号，月经周期为30天，那么下次月经日期为11月31号，排卵日为11月17号，排卵期则为：11月12号—11月21号。
可以用排卵试纸找到最准确排卵日，排卵日并不是固定的，实际排卵时间不是固定不变的，因种种因素干扰，可能提前或推后，不是百分之百安全的。
排卵期同房的注意事项
（1）算好排卵期。可以采用月经周期法、排卵试纸、宫颈粘液等方法综合测出排卵期。
（2）做好清洁工作。在同房前，男女双方都要做好清洁工作，以免滋生细菌，引发感染。
（3）营造良好的同房环境。男女同房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用，使夫妻双方能以最佳的状态播下爱情的种子。
（4）放松心情，尽情享受。不要把同房当成任务，放松心情，这样更有利于受孕哦。
（5）注意同房频率。排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候最好两天一次同房。
（6）同房时间不宜过长。同房时，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。
热门标签：