没动力学习怎么办

更新时间：2018-12-06 05:14:23 163次访问

已经初三了，但是一点学习的动力都没有，想考上高中，成绩不好，平时学校里呢表现一般，很小心翼翼，因为稍微不小心犯了个错就要被骂的，很想考上高中，很想提高成绩，但是真的没动力，总觉得好累好累，每次一有那么稍微一点点学习的动力，就冒出了好累啊这类的念头，怎么办呢

  动力是驱使我们去做一件事情重要的因素，当我们有动力时做事就会有效率，当我们缺乏动力的时候，做事就会出现拖拉的现象，初三学生在面对学习时应该保持充足的动力，才能在复习的过程中持之以恒，充满信心地迎接中考。但有时，考试中的挫折、中考的压力等会让同学们失去动力，应该怎么办呢?今天，大连星火教育中考班班主任和大家讲讲初三学生如何面对学习缺乏动力的情况。

  1.“不是我不想学，而是我看不到希望”

  抱有这种心态的学生主要是不了解自身潜能优势。在学习的过程中不能对自己有一个客观的评价，往往因为一两次的成绩不理想就否定自己的能力，缺乏一定的抗挫折的能力和信心，表面上还在学习，但心中却出现动摇，徘徊在放弃的边缘，学生应该全面充分地认识自己的潜能优势，多对自己进行自我鼓励，提高自己的自信心。

  2.“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”

  这类学生的想法是源于目标不明确。中考在即，学生虽然面临必须靠努力学习取得好成绩的情况却很难真正清楚自己为了什么而学习，对自己未来的发展没有思路和方向。同学们应该定一个明确的目标，不管是为父母、为老师、为考上好高中而学等，找到一个良好的定位，找到学习的动力，朝着目标去努力。

  3.“不是我不想学，而是我不会学”

  这类学生的问题出在了学习技能低。学生在学习上采用的方法不得当，学习技能发展滞后，学习任务难以完成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如：课堂学习效率、学业目标管理能力、时间管理能力、各学科学习技巧等学习技能。

  4.“不是我不想学，而是我学不会”

  学生主要是由于认知能力低而出现这样的想法，学生的基础能力水平较为薄弱，基础认知能力还有待提高，在工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等方面存在不足，需要做一些专项练习，提高自己的能力，从而找到自己学习的动力。

  5“不是我不想学，而是我没法学”

  这类学生是因情绪不稳定而产生的学习动力不足。学生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰消耗了学生的心理资产，使潜能再好得不到发挥，学习也受到干扰。同学们应该学会好情绪管理，用积极的心态看待生活中的事情，提高自己的情绪控制力。

  不管是在生活中还是在学习上，同学么有时感觉缺乏前进的动力，感到迷茫是正常的。就像天气有时阴天有时晴天，同学们要学会调整自己的状态，适当的放松，释放压力，主动沟通和交流，以饱满的热情面对每天的学习和生活。

      回答完毕，顺祝学习进步，生活健康快乐！

每天每周有一个小目标就好。要给点甜头啊。

可以初中毕业后去建筑工地打工一年，体会一下挣钱的辛苦，找到学习的动力之后再继续读高中，否则混日子不如不读。

没有动力，怕吃苦的人对自己的借口。
动力是对学习有帮助，让你更卖命得学习而不知痛苦。
但是动力是短暂的，你要知道，吃苦的精神才是最重要的，没用动力，你学起来会很累，但是，要吃苦。