怎么使用寻艾灸治咳嗽呢?
1、艾灸太溪穴10分钟
取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
2、艾灸天突穴10分钟
在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
3、艾灸膻中穴10分钟
在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
4、艾灸足三里穴10分钟
在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
5、艾灸丰隆穴10分钟
腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴
6、艾灸孔最穴10分钟
在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
或手臂向前,仰掌向上,用另一只手握住手臂中段处,拇指指甲下压即是此穴。
7、艾灸中府穴10分钟
位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。
8、艾灸肺俞穴10分钟
人体肺俞穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
每天按照调理方案循环灸治至痊愈为止。
1、艾灸太溪穴10分钟
取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
2、艾灸天突穴10分钟
在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
3、艾灸膻中穴10分钟
在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
4、艾灸足三里穴10分钟
在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
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