怎么预防冻疮
冻疮是冻出来的,所以最好的预防方式就是保暖。穿的暖不暖和直接就体现在手脚上,别人一摸是温暖的。得冻疮就是保暖做得不够,患了冻疮以后明年也是很容易患冻疮。要时刻注意保暖。容易得冻疮的人需要穿得比正常人要多些。 预防冻疮可通过: 1、全身保暖,穿暖和后,全身血管收缩功能好,可以抵御寒冷,从而预防冻疮的发生; 2. 局部干燥,因为潮湿的环境容易诱发冻疮的发生,保持局部干燥可预防冻疮的发生;另外,普通的护手霜可保护皮肤屏障,使皮肤不会出现干裂、脱屑等问题,但对预防冻疮没有作用。
注意手部保暖,多喝热水
关键是做好保暖,其他的都是其次。
很简单,就是多活动容易冻伤的部位,或者保暖。同时加强个人体质
手脚脸部及耳朵容易发生冻伤,建议适当增减衣物进行保暖。到中药店购买冬青煮水涂抹预防。
多喝水,不要冻伤手
多喝热水,平常出门戴手套
经常多搓搓手,促进血液循环,出门戴手套,可以抹点护手霜
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