关键字:便秘 更新时间:2019-01-08 04:22:18 104次访问
根据你描述的情况考虑,应该是便秘,体内毒素排不出来体内湿气比较重,上火出现的。多喝温开水,多按摩,热敷小腹,适当吃含维生素多的,粗纤维多的蔬菜水果,保证大便通畅。或者适当口服中药成分的润肠通便药。
便秘多运动,蔬菜水果经常吃。多喝水。凝胶润肠通便器可以使用。
你好,引起便秘的根本原因是肠道有益菌群紊乱,多吃点益生菌就可以解决。
根据你描述的情况考虑,应该是便秘,体内毒素排不出来体内湿气比较重,上火出现的。
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