胶原蛋白粉有什么作用？孕妇能吃吗？
孕妇可以吃胶原蛋白粉吗？会不会影响胎儿？
胶原蛋白粉就是普通的蛋白质粉，很多食物里都有蛋白。
很多人不懂食物消化，以为吃进去什么在体内就还是什么东西，比如吃进去胶原蛋白到了体内就是胶原蛋白，吃进了胶原蛋白肽到了体内还是胶原蛋白肽。
吃进去的食物不管是什么，都会在胃里被消化为蛋白，再被切割成氨基酸，在小肠被吸收进血液。就是说，你吃进去的胶原蛋白到了胃里还是被消化为蛋白和氨基酸，不可能到了体内还保持着胶原蛋白性状和性质。
人体内会自己合成胶原蛋白。而动物性食物中的蛋白（是完全蛋白，含有全部二十种氨基酸）包括鸡蛋牛奶肉等是体内合成胶原蛋白的成分。尤其是在皮肤中合成的胶原蛋白，口服的蛋白粉（虽然声称胶原蛋白粉，其实只是蛋白粉）基本是不完全蛋白，缺少几种氨基酸，所以无法参与皮肤中胶原蛋白的合成。
所以，与其花高价吃保健品蛋白粉不如吃便宜的食物。
孕妇最好不要乱吃，等生完宝宝再吃也可以的~~~~
这个孕妇是可以吃的
孕妇吃胶原蛋白粉应该由医生来确定是否可以吃，不能随便吃。胶原蛋白粉对增强骨质密度、美容等有作用。
孕妇的饮食选择一定要慎之又慎。
胶原蛋白粉毕竟是人工合成的，谨慎使用。
孕妇以普通食物为主，必须服用的要遵医嘱
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